5 Consejos para mantener un peso saludable Son muchas las preguntas que solemos hacerles a los nutricionistas para lograr nuestros objetivos. El motivo de consulta más frecuente es la pérdida de peso pero hay muchos más. Uno de ellos se deriva precisamente de la consecución de ese propósito. Cuando ya hemos adelgazado, ¿cómo podemos mantenernos en nuestro peso ideal? A lo […]
Consejos para personas con peso dentro de lo saludable Leer más »
consejos para personas con bajo peso Aunque estar delgado a menudo puede ser saludable, tener bajo peso puede ser una preocupación si es el resultado de una mala nutrición o si estás embarazada o tienes otros problemas de salud. Por lo tanto, si tienes bajo peso, consulta a tu médico o dietista para hacerte una
Consejos para personas con peso por debajo de lo saludable Leer más »
Empleados de Oro: Selene López Su historia en El Grano de Oro Selene López es miembro del equipo de Contabilidad de El Grano de Oro desde hace 22 años. Sus compañeros la describen como una persona alegre y entregada a su trabajo. “Para mí ha sido muy bueno trabajar aquí. Lo que más me gusta
CÓMO TENER UN CABELLO SALUDABLE Para todas es fundamental tener un cabello sano y lindo, por eso de nosotras mismas depende que así sea. Muchas veces creemos que se requiere de grandes esfuerzos, lo cual es una gran equivocación ya que con sencillos cuidados y teniendo en cuenta otros factores podemos darle a nuestro cabello todo lo que
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CÓMO TENER UNA PIEL MÁS SANA Si quieres tener una piel más saludable, la constancia y cuidados especiales es muy importante. A continuación te mencionamos algunos consejos para tener una piel sana: 1. MANTENTE HIDRATADO Nuestro organismo está formado por un 70% de agua y, por eso, es esencial que bebamos al menos 2 litros
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